הקיץ משפיע על הגוף הרבה יותר ממה שנדמה לנו.החשיפה לשמש, החום, הלחות, הזיעה, הכלור בבריכה ומי הים יוצרים עומס מתמשך על העור ועל מערכות הגוף. פעמים רבות אנחנו מרגישים זאת דרך יובש, עייפות, רגישות בעור, תחושת כבדות או חוסר רעננות במהלך היום. דווקא בגלל זה, תקופת הקיץ דורשת שגרת טיפוח ותמיכה מעט שונה — כזו שמסייעת לגוף לשמור על איזון, לחות והגנה טבעית. העור בקיץ עובד שעות נוספות העור הוא שכבת ההגנה הטבעית של הגוף.בקיץ הוא נחשף באופן מוגבר לקרינת שמש, חום, אבק, זיעה ושינויים בטמפר